做健康青年 担民族大任—水利学院举办第十一期青年马克思主义者培训班心理培训课程

5月8日晚，水利学院在工三B319开展第十一期青年马克思主义者培训班心理培训课程。校学工部副部长陶传谱、院团委指导老师黄婷出席本次活动，第十一期“青马班”全体学员参加，活动由高宇阳主持。

陶传谱以“当代大学生如何做健康青年”入题，他从心理健康、思想健康、用心行动三个方面讲解《做健康青年 担民族大任》。他指出，人是复杂的自然矛盾体，在日常学习生活中要处理好心理冲突，平衡好心理状态，协调好心理发展，合理接纳人的矛盾性；要乘势而上，在深刻认识历史方向和发展大势中明确定位，坚守政治立场，坚持胸怀天下，追求思想上进，在坚定信仰中强化品行修为；要“控制”欲望，用心学习、用心思考、用心感受、用心行动，自觉担负新时代赋予的历史使命，努力成长为身体、心理、思想、行为全方位健康的“长理健康青年”。

在互动答疑环节，学员们就“如何做到知行合一？”“如何避免碎片化信息？”等问题积极提问，陶部长均耐心讲解。“‘无心、费心、用心、修心’四心，让我懂得从心出发，行由心生，敢于行动、用心行动。”学员余翔说道。

此次课程旨在引导大家时刻保持积极乐观的心态，提升心理健康素质，希望通过本次培训，学生干部们能更好地认识自己、关心他人、热爱生活、学会沟通和包容，并能从容应对不合理情绪，以更加积极乐观、理性平和的心态面对未来的学习与工作，热情地对待生活。

（文/郭玉彤 图/莫晴晴 一审/黄婷 二审/刘灿 三审/喻玲娜）